Galettes de courgettes

{sans gluten sans lait sans œufs} Cette recette, je l'ai faite maintes fois pendant les vacances. Mais ce n'est qu'aujourd'hui que je la publie. Cela est bien dommage car ces galettes de courgettes sans gluten, sans lai, sans œufs sont moelleux à souhait et délicieux.  Vous trouverez encore des courgettes sur les étals des marchés, magasins bio. … Continuer de lire Galettes de courgettes

Boulettes lentilles carottes à la crème de sarrasin

{ sans gluten, sans lait, sans oeufs} Voilà une façon bien cachée de faire manger des carottes aux enfants et même aux plus grands ( et oui, même à 17 ans, on peut ne pas aimer les carottes). Les boulettes lentilles-carottes, sans gluten, sans lait, sans oeufs. Et pour rendre le plat plus gourmand, j'ai réalisé … Continuer de lire Boulettes lentilles carottes à la crème de sarrasin

Granola salé sans gluten

Le granola, je l'ai surtout décliné en mode sucrée, avec cette recette et celle-ci. Tout récemment, j'ai dû en réaliser un salé, sans gluten, sans allergènes majeurs pour une entreprise avec laquelle je travaille. Mais ce n'est pas cette version que je vous partage, non,  une tout autre. Avec des flocons de riz et des graines de chanvre, pour changer. Les … Continuer de lire Granola salé sans gluten