{sans gluten, sans lait, sans œufs} Voici une petite salade de pâtes lentilles chou rouge orange qui permettra de mettre un peu son organisme au repos après les repas copieux de fin d'année. Elle se veut toute simple, mais complète: des pâtes riz quinoa, de chez Smartfooding ( les féculents)des lentillons pour un apport en protéines … Continuer de lire Salade de pâtes lentilles chou rouge orange
Étiquette : lentilles
Chips lentilles quinoa sans gluten lait oeufs
Je vous vois bondir d'ici. Mais qu'est ce que je raconte, des chips de lentilles quinoa sans gluten sans lait sans oeufs..... Je suis tombée sur cette recette, dans un magazine, il y a plusieurs mois mais à la base elle n'était pas ainsi. Elle contenait de la farine de pois chiches. Comme mon Allergique … Continuer de lire Chips lentilles quinoa sans gluten lait oeufs
Galettes de lentilles
{ sans gluten sans lait sans oeufs } Ces galettes de lentilles sont une alternative à la viande. Riches en protéines par le biais des lentilles, elles sont meilleures quand elles sont consommées le lendemain. C'est un fait, à la maison, nous ne consommons qu'une fois par semaine de la viande. Et quand je parle … Continuer de lire Galettes de lentilles