3 fois, j’ai testé la recette de ce cake au chocolat sans gluten, sans œufs. 3 fois pour en être certaine. Certaine des ingrédients, de leur quantité et de la cuisson. Et 3 fois, j’ai été SATISFAITE !!
Je rêve depuis longtemps de cakes qui ont la texture et le moelleux d’un cake classique. A 80%, j’y suis, et je prends. Car je sais parfaitement que sans gluten et sans œufs, je n’atteindrai pas les 100% .
Alors qu’est ce que j’ai bien pu faire de particuliers ? 2 choses:
- l’utilisation de la compote et du mélange fécule + eau en même temps pour remplacer les œufs
- l’utilisation du psyllium pour donner encore plus de souplesse et de liant. Et pourquoi je ne l’ai pas fait bien plus tôt !!!! Surtout que c’est déjà mon ingrédient miracle dans mes recettes de boulange.
Alors voilà ce délicieux résultat, un cake au chocolat sans gluten, sans lait, sans œufs. SANS ALLERGÈNES MAJEURS.
Et je sais que vous l’attendiez la recette, vu le retour que j’ai eu avec les photos d’Instagram et Facebook.
Alors pour ne pas vous faire languir de trop, la voilà !!
Belle journée gourmande sans allergènes.
La recette
| Cake au chocolat sans gluten sans lait sans œufs |
|---|
| Allergène présent: aucun des 14 allergènes majeurs Garanti sans: œufs, blé/gluten, soja, arachide, fruits à coque, lait, sésame, lupin, etc. Ustensiles: un saladier, un bol, un moule à cake, du papier cuisson. Temps de préparation: 15 min. Temps de cuisson: 35 à 40 min à 180°- chaleur tournante. |
Ingrédients
- 140 g de crème de sarrasin (ou riz ou soja ou chanvre)
- 150 g de compote de pommes non sucrée
- 80 g de sucre non raffiné
- 1 c à soupe de fécule de maïs
- 2 c à soupe d’eau
- 35 g de cacao
- 155 g de farine de sarrasin
- 1 sachet de poudre à lever sans gluten
- 1/2 c à café de bicarbonate
- 1 c à café de psyllium
- 30 g d’huile de tournesol
- 30 à 40 g de pépites de chocolat sans allergènes de chez Exquidia
Versez la fécule et l’eau dans un bol. Mélangez et réservez.
Mettez la compote de pommes, la crème dans le saladier. Ajoutez le sucre. Remuez.
Versez le cacao, la farine de sarrasin, la poudre à lever, le bicarbonate et le psyllium. Mélangez.
Ajoutez le mélange fécule + eau et l’huile. Mélangez à nouveau. La pâte doit être bien homogène. Incorporez les pépites de chocolat.
Préchauffez le four à 180°, chaleur tournante.
Chemisez le moule à cake avec le papier cuisson.
Versez la pâte à cake à l’intérieur. Enfournez pour 35 à 40 min. Le cake est cuit quand la lame du couteau ressort sèche.
Sortez le moule du four et laissez refroidir avant de démouler.
Bonne dégustation !!
Un délice 😀 Enfin un cake sans gluten qui ne tombe pas en miettes et qui a une texture de cake ! Merci !!
Merci Mélanie. Et il a un succès fou celui-ci.
Belle journée
bonjour j’aimerai savoir ce que c’est la crème de sarrasin svp…… je ne connais pas (ni les autres)
Il s’agit de briquette que l’on achète en magasin bio et qui permet de remplacer le lait dans certaines recettes ( ou crème)